Klasická masáž

Jde o masážní techniku, která uvolňuje a regeneruje namožené svaly šíje, zad, horních a dolních končetin. Tato masáž zlepšuje krevní oběh, látkovou výměnu, odstraňuje únavu a velice pozitivně ovlivňuje psychiku. 

Při masáži používám kvalitní esenciální oleje značky Karel Hadek, Nobilis Tilia, Spitzner.

Pozitivní účinky masáže:


- Uvolňuje napjaté svalstvo a napomáhá k regeneraci organismu.

- Udržuje člověka v dobré tělesné a psychické kondici, pozitivně ovlivňuje nervový systém.

- Je vhodná na chronické svalové bolesti zad, šíje, dolních a horních končetin.

- Na rekonvalescenci po tělesném vyčerpání.

- Zlepšuje krevní oběh a urychluje látkovou výměnu.

- Přispívá k vyplavení toxických látek z těla ven.

- Na pooperační a poúrazovou ztuhlost.

- Zpomaluje vznik vrásek a navrací kůži elasticitu.

Kontraindikace (kdy masáž není vhodná):


- Ihned po jídle, je dobré počkat alespoň 1 - 2 hodiny.

- Ihned po nadměrné fyzické zátěži, lépe odložit na druhý den. 

- Jakákoliv nádorová onemocnění.

- Záněty svalů a kloubů.

- Při intoxikaci organismu (alkoholem, omamné látky).

- Infekční, virové, či horečnaté onemocnění.

- Nemasírují se místa, kde se vyskytují křečové žíly, mateřská znaménka.

- Kožní infekční choroby, plísně, záněty, vyrážky, vřídky.

- Při znečištění kůže.

- Poruchy krvácivosti.

- První trimestr těhotenství.

- Celková masáž není vhodná u kardiovaskulárního onemocnění, při léčbě nízkého a vysokého krevního tlaku, cukrovce a epilepsii. Při těchto onemocněních je vhodné po konzultaci s lékařem rozdělit celkovou masáž alespoň do dvou částí.

Doporučení po masáži: 


- Po každé masáži se doporučuje více pít neochucenou, neperlivou vodu, aby tělo mohlo lépe     odstranit uvolňující se toxické látky.

- Záda je potřeba mít v teple, aby nedošlo k prochladnutí uvolněného svalstva.

- Nevystavovat se nadměrné fyzické zátěži.

- Důležité je dopřát tělu klid a čas na regeneraci.

- UPOZORNĚNÍ: 

Každá masáž přispívá k detoxikace organismu a tedy k vylučování toxických látek z těla ven. Může proto dojít k mírnému zhoršení fyzického, či psychického stavu. To je v pořádku, tělo se čistí. Veškeré potíže by měly v další dny zcela odeznít a nastolit v těle lepší zdravotní stav, než tomu bylo před masáží. 

- Částečnou masáž si můžete dopřávat každý den a celková masáž se doporučuje v intenzitě dvakrát až třikrát týdně.

Časy a cena masáže:

- 1 hod                 950,- Kč

- 1,5 hod       1.400,- Kč

- 2 hod           1.900,- Kč

Kontaktujte mě

V případě jakýchkoliv zdravotních problémů je vhodné poradit se s vašim ošetřujícím lékařem, zda je pro vás masáž vhodná.