Manuální lymfodrenáž přispívá k celkové detoxikaci organismu, podpoře imunitního systému a fyzické kondice. Za pomocí této jemné techniky se aktivuje lymfatický (mízní) systém těla. Tím dochází k odstraňování toxických látek a zrychlování metabolismu. Proto je tato technika vhodná v boji s nadbytečným tělesným tukem. Lymfatická masáž tak pomáhá organismu aktivovat vlastní obranný systém, a díky pozitivním účinkům na kůži a podkoží je účinným ošetřením celulitidy, která vzniká právě usazováním odpadních látek v podkoží. Jde však zároveň o uznávanou léčebnou metodu s širšími možnostmi využití. Zlepšení proudění lymfy v těle přispívá k odvádění nečistot z těla, lymfodrenáží lze zbavit tělo otoků a vyřešit tak zdravotní problémy, kterým by klasická sportovně-rekondiční masáž spíše uškodila.
